Des potions contre les bobos du quotidien.

Dans le précédent article sur les huiles essentielles, on se constituait une « trousse de premiers secours » avec les 10 indispensables. Très bien. Maintenant que c’est fait, il faut savoir comment les mélanger pour se faire des « potions » et savoir comment les utiliser. Voici quelques recettes venant tout droit de mon grimoire; « Le grand guide des Huiles Essentielles » de Fabienne MILLET, des potions contre les bobos du quotidien.

 

HE = Huile Essentielle    HV = Huile Végétale    CL= Cire Liquide,

QSP = Quantité Suffisante Pour    Gts = Gouttes

Potions Rapides

Pour un CHOC
Adultes et enfants à partir de 7 ans.

En application sur la zone douloureuse
Une goutte pure de menthe poivrée.

Pour un CHOC avec hématome
Pour Adultes et exceptionnellement
enfants à partir de 3 ans

Une goutte pure d’hélichryse italienne.

Soulager une Piqûre d’insecte avec réaction allergique.
(léger gonflement)
Pour Adultes et exceptionnellement
pour enfants à partir de 3 ans

Une goutte pure de camomille allemande (matricaire)

Soulager une Piqûre d’insecte sans réaction allergique
(sans gonflement)
Pour Adultes et exceptionnellement
pour enfants à partir de 3 ans

Une goutte pure de lavande fine directement sur la piqûre.

Pour calmer une Crise d’angoisse
Pour Adultes uniquement

Application sur les poignets
Un goutte pure de lavande fine et de camomille romaine.

Pour soulager une Brûlure
Pour Adultes et exceptionnellement
pour enfants à partir de 3 ans

Directement sur la brûlure.
Une goutte pure de lavande fine

Pour un Malaise vagal
Pour Adultes uniquement
Application sur les poignets ou sur un sucre.

Une goutte pure de menthe poivrée

Potions pour traitements plus longs

Angine (adulte)

10 à 20 gouttes sur la gorge. 2 à 3 fois par jour (2 à 4 jours)

Composition Mélange
HE Eucalyptus Citronné 5 ml (100gts)
HE Tea Tree 5 ml (100 gts)
HV macadamia QSP 50 ml

Angine (de 10 à 15 ans)

10 à 20 gouttes sur la gorge. 2 à 3 fois par jour (2 à 4 jours)

Composition Mélange
HE Eucalyptus Citronné 1 ml (20gts)
HE Tea Tree 1.5 ml (30 gts)
HV macadamia QSP 50 ml

Bronchite (adulte & 7 ans et +)
En Diffusion

Composition Mélange
HE Ravintsara 6 ml (120gts)
HE Lemongrass 3 ml (60 gts)
HE Tea Tree 1 ml (20 gts)

Bronchite (Enfants à partir de 3 ans)
En Diffusion

Composition Mélange
HE Lavande Fine 7 ml (140gts)
HE Tea Tree 3 ml (60 gts)

Bronchite (7 à 10 ans)
Application Cutanée Diluée

5 à 10 gouttes sur la poitrine.
2 à 3 fois par jour pour lutter contre l’infection et la toux.

Composition Mélange
HE Tea Tree 0.5 ml (10gts)
HE Myrte Rouge 1 ml (20 gts)
HV Macadamia QSP 50 ml

Bronchite (10 à 15 ans)
Application Cutanée Diluée

10 à 20 gouttes sur la poitrine. ( 5 à 7 jours)

Composition Mélange
HE Myrte Rouge 2 ml (40gts)
HE Tea Tree 0.5 ml (10 gts)
HV Macadamia QSP 50 ml

Bronchite (Adulte)
Application Cutanée Diluée

10 à 20 gouttes sur la poitrine.
2 à 3 fois par jour (5 à 10 jours)

Composition Mélange
HE Eucalyptus Globuleux 4 ml (80 gts)
HE Romarin Officinal 2.5 ml (50 gts)
HE Petit Grain Bigaradier 1 ml (20 gts)
HV Macadamia QSP 50 ml

Acné (adulte)

2 à 5 gouttes sur le visage. 2 à 3 fois par jour

Composition Mélange
HE Palmarosa 1.5 ml (30gts)
HE Tea Tree 2.5 ml (50 gts)
HE Lavande Fine 1ml (20 gts)
CL Jojoba ou gel neutre QSP 50 ml

Aphte (adulte)

4 à 5 fois par jour (3 à 4 jours)
Sur un coton tige directement sur l’aphte.

Composition Mélange
HE giroflier 1 ml (20 gts)
HV Macadamia
(ou HV Alimentaires
QSP 10 ml

Couperose (adulte)

2 à 3 gouttes sur le visage matin & soir.

Composition Mélange
HE Hélichryse Italienne 0.1 ml (2 gts)
HV Argan
(ou HV Sésame)
QSP 10 ml

Poux (Enfants 3 ans et +)

Pour prévenir l’attaque. Ajouter le mélange dans le shampoing.

Composition Mélange
HE Tea Tree 5 ml (100 gts)
HE Lavande Fine 5 ml (100 gts)

Tous les jours, 2 à 3 gts sur les vêtements, bonnet … et le peigne.

Règles Douloureuses (Faible Intensité)

10 à 20 gts sur l’abdomen. 3 à 4 fois par jour en début de cycle.

Composition Mélange
HE Lavande Fine 1.5 ml (30gts)
HE Eucalyptus Citronné 1.5 ml (30 gts)
HV Macadamia QSP 15 ml

Règles Douloureuses (Douleurs Intenses)

10 à 20 gts sur l’abdomen. 3 à 4 fois par jour en début de cycle.

Composition Mélange
HE Camomille Romaine 1.5 ml (30gts)
HE Eucalyptus Citronné 1.5 ml (30 gts)
HV Macadamia QSP 15 ml

Pour des Cheveux Brillants

3 à 4 gouttes dans une noisette de shampoing.
HE de Citronnier, HE de Pamplemousse ou HE de n’importe quel agrume.
Cela permettra de régulariser le sébum du cuir chevelu.

Contre les Cheveux Gras

3 à 4 gouttes dans une noisette de shampoing.
HE d’agrumes ou HE de petit grain de bigaradier, de lavande fine, de géranium bourbon, de palmarosa ou d’ylang ylang.

Contre la Chute de Cheveux

5 gouttes du mélange dans une noisette de shampoing.
Bien masser le cuir chevelu.

Composition Mélange
HE Lemongrass 100 gts
HE Romarin Officinal 100 gts

Pour les peaux grasses

Quelques gouttes du mélange sur le visage quotidiennement.

Composition Mélange
HE Petit Grain de Bigaradier
(ou Lavande Fine)
0.15 ml (3 gts)
HE Palmarosa
(ou Tea Tree)
0.15 ml (3 gts)
CL Jojoba QSP 30 ml

Pour les peaux matures

Quelques gouttes du mélange sur le visage quotidiennement.

Composition Mélange
HE Camomille Romaine 0.15 ml (3 gts)
HE Palmarosa 0.15 ml (3 gts)
HV Bourrache 10 ml
HV Sésame
(ou HV Argan)
QSP 30 ml

Pour les peaux mixtes

Quelques gouttes du mélange sur le visage quotidiennement.

Composition Mélange
HE Petit Grain de Bigaradier
(ou Lavande Fine)
0.15 ml (3 gts)
HE Camphrier (feuilles) 0.15 ml (3 gts)
CL Jojoba QSP 30 ml

Pour les peaux sensibles

Quelques gouttes du mélange sur le visage quotidiennement.

Composition Mélange
HE Hélichryse Italienne 0.15 ml (3 gts)
HE Lavande Fine 0.15 ml (3 gts)
CL Jojoba 15 ml
HV Abricot QSP 30 ml

Pour les peaux très sèches

Quelques gouttes du mélange sur le visage quotidiennement.

Composition Mélange
HE Camphrier (feuilles) 0.15 ml (3 gts)
HE Ylang Ylang 0.15 ml (3 gts)
HV Abricot 10 ml
HV Onagre 10 ml
HV Sésame
(ou HV Argan)
QSP 30 ml

 

J’espère que ces recettes de potions pourront déjà vous aider un peu. Je vous en donnerais d’autres très prochainement. Vous pouvez télécharger toutes les recettes d’aujourd’hui en cliquant ICI.

 

À très vite.

One Reply to “Des potions contre les bobos du quotidien.”

  1. Je n’utilise pas encore les HE parce que je ne suis pas au point, mais du coup, ton article va m’aider ^^

    Pour le moment j’utilise beaucoup les granules d’arnica pour les chocs, et pour tous les ptits bobos ( migraine, coup, boutons de bebetes, courbatures, brulures, etc) j’utilise le baume du tigre ou l’huile 41 ^^

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